Архив меток: Какой душ принимать чтобы взбодриться

Какой душ принимать чтобы взбодриться Контрастный душ как правильно принимать Контрастный душ — один из методов закаливания, который подразумевает поочередное обливание теплой и холодной водой. Гидротерапия (лечение водой) активно использовалось еще со времен Гиппократа. Поэтому в пользе такого вида закаливания сомневаться не стоит. Контрастный душ, как правильно принимать, чтобы добиться максимального положительного эффекта — разберемся в статье. Влияние на организм ...

Читать далее »