Можно ли кушать творог вечером на ужин Творог на ночь: польза и вред Самым полезным приемом пищи считается завтрак. Чем он полезнее и сытнее, тем лучше и для здоровья, и для фигуры. Этого, к сожалению, нельзя сказать о перекусах на ночь, которые могут спровоцировать довольно серьезные проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Наиболее безопасным продуктом для употребления перед отходом ко сну ...
Читать далее »Главная » Архив меток: Можно ли кушать творог вечером на ужин
