Архив меток: Полезные советы по правильному питанию

Полезные советы по правильному питанию Полезные советы по правильному питанию Как начать питаться правильно: полезные советы Как интегрировать принципы здорового питания в свою жизнь с помощью изменений в привычном рационе. Начните изменять свое питание постепенно, чтобы сделать его здоровым. Питаться разнообразно, сбалансированно, с пользой для здоровья по силам каждому. Фрукты и овощи Специалисты по питанию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют ...

Читать далее »