Срок службы зубной щетки не должен превышать
Как часто менять зубную щетку
Наверное, более 50 % людей интуитивно догадываются, когда нужно менять зубную щетку, но не делают этого. Однако щетки не предназначены для вечного использования и со временем изнашиваются. Своевременная замена имеет решающее значение для обеспечения качественной чистки зубов.
Почему важно регулярно менять зубную щетку
Обновленная щетина оптимальна для постоянного ухода за зубами и эффективна для профилактики кариеса, зубного налета и неприятного запаха изо рта. Она лучше удаляет частицы пищи и бактерии, скопившиеся вдоль линии десен.
Если чистить зубы старой щеткой, со временем можно столкнуться со следующими проблемами:
- Заболевания слизистой. На ворсинках образуются полости, в которых накапливаются микробы. В итоге во время чистки они попадают на слизистую, приводя к стоматитам и другим заболеваниям. Кариес. Поврежденная щетина хуже справляется с чисткой зубов от налета. Травмирование слизистой из-за деформации ворсинок.
О том, что срок службы зубной щетки подошел к концу, говорят повреждения ворса, изменение цвета щетины и просто время. Использование отслужившего инструмента приводит к проблемам со здоровьем полости рта.
Как часто нужно менять зубную щетку
Как известно, стоматологи рекомендуют чистить зубы не реже двух раз в день. Износ зубной щетки из-за частого использования со временем станет заметен визуально, но заменить ее нужно до того, как щетинки ощутимо повредятся.
На вопрос о том, как часто нужно менять щетку, большинство стоматологов и производителей средств гигиены для полости рта отвечают, что раз в 12–16 недель. Замена по истечении 16 недель может негативно повлиять на здоровье полости рта, открыв ворота для бактерий и инфекций.
Как часто менять зубную щетку взрослому
Средний срок службы зубной щетки — три с половиной месяца. Однако рекомендация по трехмесячной замене применима при обычной чистке два раза в день и при условии правильного ухода за инструментом. Есть обстоятельства, при которых следует выбросить старую щетку раньше:
- если вы или член вашей семьи заболели, особенно в случае вирусных и бактериальных инфекций; если кто-то по ошибке воспользуется вашей зубной щеткой: чужая микрофлора негативно влияет на состояние полости рта; если щетка изначально низкого качества и выглядит изношенной раньше срока.
Как часто менять зубную щетку ребенку
Детям следует менять зубные щетки чаще, чем взрослым, поскольку малыши склонны грызть ручку или зажимать головку инструмента между зубами. Это снижает эффективность использования зубной щетки.
Как часто нужно менять насадки для электрической зубной щетки
Насадки изнашиваются еще быстрее, поскольку нейлоновые щетинки короче, чем у обычных моделей, и вращаются. Менять насадки следует каждые 3 месяца, не реже.
Как понять, что щетку необходимо заменить
Как правило, через несколько месяцев щетина заметно изнашивается. Однако вы можете использовать несколько простых приемов, чтобы не отставать от графика:
Меняйте инструмент в первый день нового сезона в течение года: первое число марта, июня, сентября и декабря. Когда вы начнете пользоваться новой щеткой, поставьте в электронном календаре напоминание, отсчитав 12 недель. Если вы посещаете стоматолога для планового осмотра каждые 6 месяцев, меняйте инструмент после очередного приема, а затем снова, на полпути между посещениями.
Когда надо менять зубную щетку, видно и по внешним признакам: щетина становится потертой, выцветшей и «пушистой».
Что будет, если проигнорировать замену
Со временем щетина ослабнет, начнет изгибаться и скручиваться в разные стороны. Расширение щетины влияет на способность изделия эффективно удалять налет, в итоге он накапливается, что приводит к заболеваниям зубов и десен. Просто помните, через какое время нужно менять зубную щетку (от 3 до 4 месяцев с начала использования), и подобных проблем удастся избежать.
Рекомендации по выбору и хранению щетки
Вероятно, вы ежедневно используете множество личных приспособлений для гигиены, например бритву. Зубная щетка — одно из немногих средств, напрямую контактирующих с полостью рта, поэтому уход за ней имеет решающее значение для долговечности изделия и защиты вашего здоровья.
Два основных вида щеток: обычные и электрические. Выберите ту, что вам удобнее. Обычная щетка портативна и готова к применению каждый раз, когда понадобится. Она не издает шума, и вы полностью контролируете давление на зубы и десны.
Электрическая модель требует зарядки, и ее немного сложнее брать с собой в дорогу из-за размеров. Однако вращательное движение головки прибора облегчает очищение межзубных промежутков и десневого края. Многие электрощетки оснащены встроенными датчиками для контроля интенсивности нажатия и времени, а также несколькими скоростными режимами работы.
Правила по уходу за инструментом:
После использования тщательно промойте щетину водой. Дайте щетке высохнуть в вертикальном положении в специальном стаканчике или контейнере. При этом щетина не должна соприкасаться с другими щетками, расположенными в том же стаканчике. Хранение зубной щетки в закрытом контейнере может вызвать скопление бактерий, поэтому лучше дайте щетине полностью высохнуть между использованиями.
Возьмите за правило покупать новые инструменты для каждого члена семьи несколько раз в год. Частота замены щетки зависит от нескольких факторов, но лучше всегда иметь новую просто на всякий случай.
Какую зубную щетку выбрать
Какие только зубные щетки не предлагают в наше время специализированные отделы магазинов! Но как выбрать щетку, которая подходит именно вам?
Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна.
Внутри каждого натурального волоска — их делают из свиной щетины — размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.
Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.
Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана — чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.
Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).
Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка — детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.
Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.
Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей от 18 до 25 мм, для взрослых — не более 30 мм.
Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов.
3. Срок службы зубной щетки
Зубную щетку необходимо регулярно менять — ведь даже на искусственной щетине селятся бактерии. Щетки средней жесткости можно использовать в течение 3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1-2 месяца.
4. Электрическая зубная щетка — плюсы и минусы
— хорошо чистит зубы — согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем обычные, удаляют налет, в том числе в труднодоступных участках;
— легко чистит зубы — щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо, а благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета;
— требуется меньше времени для чистки зубов — при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут, а обыкновенной надо чистить не менее трех;
— легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.
— существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы.
Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен. Поэтому электрическую зубную щетку следует использовать 2-3 раза в неделю.
5. Ультразвуковая зубная щетка — плюсы и минусы
— хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной;
— чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм;
— можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.
Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.
ГЛАВНОЕ О ЗУБНЫХ ЩЕТКАХ
✔ Выбирайте щетку с искусственной щетиной, мягкую или средней жесткости и небольшой головкой.
✔ Срок жизни щетки невелик — до трех месяцев.
✔ Электрическая и ультразвуковая щетка облегчают чистку зубов, но применять их надо с осторожностью.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Читайте также
Возрастная категория сайта 18 +
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АДРЕС РЕДАКЦИИ : АО ИД «Комсомольская правда» г. Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 1 Ставропольский филиал АО ИД «Комсомольская правда» г. Ставрополь, ул. Доваторцев, 30б Ставрополь. ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС 355000. Контактный тел. +7 (8652) 95-11-95.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www. kp. ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp. ru
Все материалы взяты из открытых источников
Https://ctoma. ru/stati/kak-chasto-menyat-zubnuyu-shchetku/
Https://www. stav. kp. ru/daily/26350.4/3232721/
